Oi, eu sou a Luiza! Nutricionista apaixonada por gente, histórias e por tudo que envolve o comer de forma mais leve e consciente.

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Trabalho com nutrição comportamental, uma abordagem que vai além do que tá no prato. Acredito que comer bem não tem a ver com seguir regras ou dietas malucas, mas sim com escutar seu corpo, entender seus sinais e acolher você com carinho.
Cada pessoa é única — e é assim que eu gosto de trabalhar: respeitando suas vivências, sua rotina, seus sentimentos e seu tempo, tudo sem pressão. Aqui, não tem padrão ou receita pronta. Tem escuta, acolhimento e um plano que faz sentido pra você.

Se você busca saude, leveza, conexão e quer resgatar uma relação de paz com a comida e com seu corpo, vamos juntas. Estou por aqui pra caminhar com você.